Los Elementos y el Cuerpo

Las cuatro cualidades de la Totalidad

Curso Crecimiento Personal a través del movimiento

Transfórmate

 

El ser humano está compuesto por los cuatro elementos de la naturaleza que a su vez son cualidades que componen todas las estructuras materiales y tonalidades orgánicas que hay entre el Cielo y la Tierra. Cada elemento representa una sustancia o contenido en la vida y cada elemento contiene propiedades vitales que también pueden ser autodestructivas. Entendiendo las cualidades de los elementos y conociéndonos mejor podemos equilibrar nuestro estado de ánimo y darnos cuenta de nuestro comportamiento.

Quiero ofrecerte herramientas para que puedas equilibrar y entender la función de cada elemento en tu cuerpo, cómo se manifiesta y cuál predomina.

Partimos de la premisa según la que “mi cuerpo es mi templo que afino con la respiración reconociendo el poder de mis elementos para expresarme con toda mi gracia”.

Trabajamos los elementos en orden según los elementos del zodiaco y la evolución del ser.

¿ Qué aprenderás ?

 

Las propiedades y virtudes del elemento

Cómo se manifiestan los elementos y sus polaridades

El elemento en el cuerpo a través del movimiento continuo, la respiración y la meditación

 

¿ Qué te llevarás a casa ?

 

Herramientas para equilibrar el estado de ánimo

Reflexiones para tu crecimiento personal

Conocimiento oculto e inconsciente de cómo regular y reconocer los elementos gracias a la sabiduría del tarot (opcional)

 

¿ Qué trabajarás con cada módulo ?

 

Abertura con vibración y charla explicativa sobre el elemento

“El elemento en el Cuerpo” – yoga dinámico en coordinación con la respiración (Shakti, Kundalini y Hatha) y danza orgánica, guiada y libre

Relajación profunda y meditación con mantra y comunicación celestial (mudras)

Tarot holístico personalizado con un enfoque en el elemento correspondiente

Preguntas para la autorreflexión

Cierre con vibración y afirmaciones

 

¿ Qué traer contigo ?

 

Libreta y bolígrafo para posibles apuntes y para las preguntas y reflexiones finales

Ropa cómoda para poder moverte libremente

Facilitadora: Alejandra Soto

Elemento Tierra

Módulo I

 

El elemento Tierra materializa lo que el fuego inició; lo trae a la realidad, para buscar estabilidad, tranquilidad y refugio material.

Con la tierra damos forma al caos interno, es parte de nuestro origen y árbol familiar; la tierra son los padres y los valores que nos entregaron, cómo nos nutrimos y cuidamos el cuerpo.

Este elemento también nos habla de nuestra rigidez, de los límites que nos ponemos y las estructuras que creamos.

Rige el primer chakra, Muladhara.

Sábado 27 de febrero 2021

de 11 a 14h

Aportación: 50€

Elemento Agua

Módulo II

Del intelecto pasamos a la intimidad, la fusión y el apego.

El elemento Agua rige todos nuestro líquidos corporales y las articulaciones, nuestra capacidad de movernos de una forma fluida y flexible.

Es el elemento de las emociones, vínculos íntimos y muchas veces imposibles de romper.

El agua es nuestra vulnerabilidad y profundidad, nuestra intuición, el deseo y la fantasía; pero también puede ser la manipulación emocional.

Rige el segundo chakra, Svadhisthana.

Sábado 20 de marzo 2021

de 11 a 14h

Aportación: 50€

Elemento Fuego

Módulo III

 

El fuego es la chispa del comienzo, el impulso y el principio de cada acción.

Es un elemento que conquista e invade, genera y destruye a la vez.

Es el elemento de la pasión y el entusiasmo, la voluntad, la valentía y la vitalidad.

El fuego es luz y brillo, identidad y manifestación de nuestra esencia. Es creatividad y expresividad, sexualidad y energía divina; es nuestro Sol.

Sin embargo, también es el generador del conflicto, de la ira y la agresividad.

Este elemento rige el tercer chakra, Manipura.

Sábado 17 de abril 2021

de 11 a 14h

Aportación: 50€

Elemento Aire

Módulo IV

 

El elemento aire expande todas las posibilidades materializadas, con nuevas ideas que intercambiamos a través de la comunicación y las relaciones.

Es el elemento del intelecto, el análisis y la lógica, de la respiración y la mente, de la expresión creativa y del amor incondicional.

El aire contiene creatividad expresiva. El poder y crecimiento de este elemento es el de escuchar.

Rige el cuarto chakra, Anahata, y el quinto chakra, Vishuddha.

Sábado 22 de mayo 2021

de 11 a 14h

Aportación: 50€

Elemento Éter

Módulo V

El elemento Éter nos conecta con nuestra espiritualidad y con la totalidad.

Nos habla de la madurez y la sabiduría interna; es el último elemento que experimentamos.

Este elemento transporta nuestra voz y todo sonido universal, es la conciencia colectiva.

Rige los 3 últimos chakras: el quinto, Vishuddha, el tercer ojo, Anja chakra, y el séptimo chakra, Sahasrara

Sábado 19 de junio 2021

de 11 a 14h

Aportación: 50€

Adquiere los 5 módulos por 225€

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